(…)Las vacaciones van llegando. Algunos ya las están disfrutando y para otros están cerca. Son momentos donde el ritmo baja, los horarios son más flexibles y algunas rutinas se pueden ver alteradas trayéndonos cierto placer. Es importante tener en cuenta que las vacaciones están para prevenir estrés, para incluir la necesidad de descanso. Tomémoslas como un tiempo de “cura”, al igual que el sueño al final del día que nos restaura y renueva..(…)
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